Dengan sinar pertama matahari musim semi, salju yang mencair dan suhu plus rendah, kita sedang terburu-buru menyembunyikan benda-benda hangat di dalam lemari. Tapi terburu-buru seperti itu dapat mempengaruhi kesehatan kita!
Sistitis adalah salah satu penyakit urologis yang paling umum: pada wanita ditemukan sesering hidung meler. Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini dimulai dengan hipotermia, itulah sebabnya dokter menyebutnya "pilek di bawah pinggang."
Cukup untuk mengagumi keindahan alam yang berkembang, duduk di bangku dingin, Anda menemukan diri Anda dalam situasi yang mengasyikkan: Anda tidak dapat meninggalkan pintu yang diidam-idamkan dengan siluet perempuan dan huruf "F" lebih dari 10 langkah dan lebih dari 5 menit ... Kemungkinan besar, itu kista!
-Apa yang harus dilakukan?
Yang utama jangan panik! Setengah dari anak perempuan di bawah 25 tahun menderita sistitis setidaknya sekali, dan sebagian besar dari mereka yang berusia lebih dari 30 tahun menderita itu berulang kali.
Pengobatan sendiri dalam kasus ini bukan cara terbaik: dokter akan memilih obat (uroseptik) yang akan membantu untuk menghindari komplikasi, karena sistitis sering masuk ke pielonefritis, dan yang pada gilirannya mengambil bentuk kronis. Kehadiran infeksi di kandung kemih bukan satu-satunya kondisi untuk terjadinya peradangan. Kondisi umum tubuh sangat penting: jika dilemahkan oleh pilek, kekurangan vitamin, stres, sistitis tentu akan mengambil keuntungan dari ini. Karena itu, Anda harus selalu waspada!
- Hindari hipotermia - umum atau parsial. Bahkan jika hanya lengan dan kaki Anda yang beku atau punggung bagian bawah Anda yang tertiup angin, masalah pasti terjamin!
- Jangan memakai celana jins ketat dan celana dalam dengan pengencangan - itu mempersulit sirkulasi darah di organ panggul dan meningkatkan perkembangan sistitis.
- Jangan terlalu gugup: pada saat-saat penuh kegembiraan, kandung kemih juga menjadi kesal - meskipun kosong, selalu menarik ke toilet. Dari kondisi ini hingga sistitis adalah satu langkah.
- Kunjungi toilet setidaknya 5-6 kali sehari dengan interval 4-5 jam - stagnasi urin berkontribusi terhadap penyebaran infeksi. Patogen dapat masuk ke sini melalui pembuluh darah dari dubur jika Anda menderita sembelit.
Dua sisi dari koin yang sama
Apa sistitis berbahaya dan apa perbedaannya dengan pielonefritis? Kedua penyakit memiliki sifat radang - mereka disebabkan oleh bakteri. Hanya dengan sistitis, dinding kandung kemih menjadi meradang, dan dengan pielonefritis, infeksi menyerang panggul ginjal, mengumpulkan urin yang disaring oleh ginjal dan mengarahkannya ke ureter ke dalam kandung kemih.
Dalam kasus ini, ia juga bisa meradang, dan kadang-kadang bisa sebaliknya: sistitis pertama terjadi, yang diperumit oleh pielonefritis. Sangat mudah untuk membedakan mereka satu sama lain.
Gejala utama sistitis adalah nyeri tajam di perut bagian bawah. Jika pelvis ginjal meradang, ada rasa sakit yang menarik di punggung bawah - sangat lemah sehingga banyak yang tidak memperhatikannya.
Dengan sistitis, suhunya, dalam batas normal, dan dengan pielonefritis naik menjadi 37,3 ° dan terus-menerus berada pada tingkat ini.
Kencing cepat terjadi pada kedua kasus, tetapi dengan sistitis disertai dengan luka, dan dengan pielonefritis - tidak. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, beri tahu dokter tentang hal itu!
Kuman
Dengan sistitis dan pielonefritis, taktik perawatannya hampir sama, hanya bantal pemanas yang perlu diaplikasikan ke tempat yang berbeda: dalam kasus pertama, hangatkan perut bagian bawah, dan pada yang kedua - punggung bawah.
Dianjurkan agar Anda mulai mengambil antimikroba segera. Ada banyak dari mereka, dan apa yang cocok untuk Anda, urologis akan memberi tahu. Hanya perlu diingat: dengan sistitis Anda perlu dirawat setidaknya 5-7 hari, dan dengan pielonefritis - 2 minggu atau lebih, dan Anda mungkin memerlukan kombinasi beberapa agen antimikroba.
Jangan menyela jalan di tengah, bahkan jika ketidaknyamanan telah hilang.Banyak orang memutuskan: itu lebih baik - itu berarti pil itu bekerja, dan berhenti meminumnya. Namun, untuk benar-benar mengalahkan infeksi, beberapa hari tidak cukup. Patogen yang "belum selesai" akan menyerang lagi, dan akan lebih sulit untuk mengatasinya: mereka akan mengembangkan resistensi terhadap obat, dan sistitis akan menjadi kronis.
-
Dalam mode khusus
Untuk mengurangi rasa sakit dan sensasi terbakar pada sistitis, Anda perlu minum banyak, dan setelah menjalani terapi antibakteri, cucilah sisa infeksi dari tubuh selama seminggu lagi. Untuk melakukan ini, konsumsilah setidaknya 2,5-3 liter cairan per hari: setiap jam dari 9 hingga 17 (ketika ginjal sangat aktif), minum segelas air mineral alkali tanpa gas (Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk), minuman buah tanpa pemanis, teh dengan susu ditambah infus diuretik daun bearberry (alias telinga beruang), lingonberry, peppermint, daun dan kuncup birch, marjoram, St. John's wort, thyme, paku kuda atau thyme. Beli sesuatu dari daftar ini di apotek dan buat seperti yang ditunjukkan pada paket. Minuman yang berlimpah tidak akan membiarkan bakteri menempel pada dinding kandung kemih dan menyiram saluran kemih.
Jika Anda ingin meningkatkan kesejahteraan Anda sesegera mungkin, kunjungi toilet sesering mungkin - dokter menyebutnya rezim peningkatan buang air kecil. Para ilmuwan telah menghitung: seks yang adil mengosongkan kandung kemih selama 40 hari! Cobalah untuk menemukan beberapa jam dari waktu berharga Anda untuk hal yang begitu penting.
Berbaringlah pada blueberry, cranberry dan lingonberry (beri bisa segar, beku atau kering) - mereka mengurangi peradangan kandung kemih. Jangan mengangkat gelas sampanye untuk pemulihan yang cepat - alkohol hanya akan memacu penyakit. Hal yang sama berlaku untuk rempah-rempah, daging asap, acar dan bumbu, kecap, mayones, mustard, bawang putih, lobak. Setengah jus, terutama yang baru diperas dan dipekatkan, encer dengan air, karena mereka juga memiliki efek iritasi.
Teh ginjal
Untuk pengobatan dan pencegahan penyakit ginjal dan kandung kemih, lakukan infus khusus secara bergantian (1 minggu satu, kemudian lainnya) 1/3 gelas 2-3 kali sehari di antara waktu makan, kecuali dinyatakan lain.
Berikut ini beberapa resepnya.
- Kombinasikan motherwort, coughweed marsh dan teh ginjal (3: 2: 1). Tuang 1 meja. Koleksi sendok dengan segelas air mendidih, panaskan selama 10 menit dalam bak air, biarkan selama satu jam dalam termos, saring.
- Campur daun lingonberry dan bearberry (telinga beruang)
. Tuang 1 meja. Koleksi sendok dengan segelas air mendidih, panaskan dalam bak air selama 10 menit, bersikeras 30 menit dalam termos. - Ambil daun birch, daun blackcurrant, rumput teh ginjal dan buah rosehip (1: 1: 1: 2). Tuang 1 meja. Koleksi sendok dengan segelas air mendidih (lebih disukai dalam termos) dan bersikeras 30 menit.
- Seduh teh biasa dengan oregano atau buat infus (beraksi lebih kuat). Untuk melakukan ini, isi 2 tabel. sendok makan rumput dengan 2 gelas air mendidih, panaskan 45 menit dalam bak air, dinginkan, saring dan minum infus hangat setengah cangkir 2 kali sehari selama 15-20 menit sebelum makan.
- Ada alternatif bagi pecinta kopi - akar burdock panggang dan giling (1 sendok teh per cangkir air panas). Infus ini rasanya enak, tetapi bertindak sebagai obat jika Anda meminumnya 2-3 kali sehari selama setengah gelas.
. Tuang 1 meja. Koleksi sendok dengan segelas air mendidih, panaskan dalam bak air selama 10 menit, bersikeras 30 menit dalam termos.Teks: Ivan Belokrylov. Foto: Fotolia.com; Media Legiun CFA "Burda".
