Tolong senyum!

Bahkan anak-anak sekarang tahu bahwa gigi mereka perlu perawatan yang hati-hati, dan kemudian Anda dapat tersenyum tanpa ragu-ragu!

Dokter memperingatkan: kesehatan manusia dimulai dengan kondisi gigi dan gusi yang baik. Jika rongga mulut tidak teratur, lebih sering ada masalah dengan jantung, metabolisme dan penyakit lainnya. Karena itu, Anda harus terus-menerus memonitor gigi sejak usia sangat muda.
KELAHIRAN ANAK
Tidak hanya orang dewasa, tetapi juga anak-anak kecil memiliki masalah dengan gigi mereka. Menurut statistik, sekitar 50% anak-anak berusia 6-10 tahun memiliki karies, dengan gigi permanen. Pada masa remaja, sebagian besar remaja sudah memiliki tanda-tanda peradangan gusi dalam bentuk perdarahan, serta karang gigi.
Tip: semakin cepat Anda memulai pencegahan karies, semakin baik. Segera setelah bayi Anda mengeluarkan gigi pertama, bersihkan dari plak dengan kain kasa atau sikat khusus untuk bayi dalam bentuk ujung jari. Dokter gigi merekomendasikan untuk memulai penggunaan pasta gigi yang mengandung fluoride pediatrik pada saat yang sama, terutama di daerah-daerah di mana konsentrasi fluoride dalam air rendah. Tentu saja, pada awalnya orang tua sendiri menyikat gigi anak mereka, dan Anda perlu sedikit pasta - tidak lebih dari kacang polong. Pastikan bayi menelan pasta, dan setelah dibersihkan, dengan hati-hati lepaskan residunya dari rongga mulut. Secara bertahap, anak akan belajar melakukan ini secara mandiri, tetapi hingga 6-7 tahun, pastikan untuk mengontrol kualitas menyikat.
Kolonel BONEKA!
Bagaimana karies berkembang? Rongga mulut seseorang dihuni oleh banyak bakteri berbeda - baik yang menguntungkan maupun yang berbahaya. Mengonsumsi sisa makanan yang menempel pada email, di sini mereka merasa cukup nyaman. Dalam media nutrisi ini, bakteri berkembang biak dengan sangat cepat sehingga mereka membentuk seluruh koloni mikroba - lapisan putih pada permukaan gigi yang dapat dilihat bahkan dengan mata telanjang. Jika plak ini tidak dihilangkan, menjadi keras seperti batu - Anda hanya bisa menyingkirkannya di dokter gigi. Bakteri yang berbahaya adalah penyebab utama kerusakan gigi dan penyakit radang mulut. Memang, dalam proses kehidupan mereka sejumlah besar zat agresif dilepaskan, yang sebelumnya enamel gigi yang kuat pun tidak berdaya.
Tip: pastikan untuk menyikat gigi 2 kali sehari - pagi dan sore hari sebelum tidur. Banyak orang berpikir bahwa menyikat gigi sebelum sarapan tidak berguna. Tetapi pada malam hari, bakteri juga menumpuk di atasnya, sehingga Anda dapat menyikat gigi sebelum makan, dan kemudian menggunakan alat pembilas. Anda tidak boleh mengambil sikat setelah setiap camilan: dari paparan yang sering, enamel dihapus, dan prasyarat untuk pengembangan karies dibuat. Sekarang ada pasta kompleks khusus yang melindungi rongga mulut selama 12 jam bahkan setelah makan, dan pada kenyataannya - dari satu pembersihan ke pembersihan lainnya!
KASUS DI SAKU
Semua bakteri yang sama yang hidup di rongga mulut dapat menyebabkan perkembangan gingivitis. Tanda-tanda pertamanya adalah pendarahan dan sakit gusi. Penting untuk tidak melewatkan poin ini: gingivitis sangat dapat diobati pada tahap awal.Jika infeksi menembus jauh ke dalam gusi, maka kita akan berbicara tentang periodontitis - dan ini adalah penyakit yang cukup serius yang menyebabkan kehilangan gigi. Ketika proses inflamasi berkembang, gusi bergerak menjauh dari leher gigi, membentuk kantong periodontal. Seiring waktu, plak dan karang gigi yang terakumulasi di sini menginfeksi periodontium - jaringan yang menahan gigi dalam lubang. Akibatnya, gigi mengendur dan rontok. Karena itu, jika gusi berdarah, membengkak, memerah, mobilitas gigi muncul, bau mulut - segera ke dokter gigi! Selain kehilangan gigi, Anda berisiko mendapatkan fokus infeksi kronis di mulut, yang merusak pertahanan tubuh dan dapat menyebabkan komplikasi.
Tip: bagaimana cara mencegah penyakit gusi? Setelah percobaan dilakukan: pasta gigi dan sikat diambil dari subjek. Sudah di hari kedua, semua orang menunjukkan tanda-tanda gingivitis. Namun, setelah menyikat menyeluruh, semuanya hilang. Buat kesimpulan!
DIET UNTUK GIGI
Pertama-tama, produk susu tinggi kalsium harus ada dalam diet Anda. Ajari anak-anak untuk makan keju cottage - ini adalah "bahan bangunan" yang sangat baik untuk pertumbuhan gigi. Makanan keras yang tinggi selulosa (buah-buahan, sayuran) membantu membersihkan gigi dan jaringan mulut Anda. Saat Anda mengonsumsi makanan yang kaya gula dan pati, bakteri dalam plak menghasilkan asam agresif yang memengaruhi gigi Anda setidaknya selama 20 menit atau lebih setelah makan.
Tip: agar enamel gigi tidak memburuk, perlu untuk membatasi jumlah makanan ringan untuk "karbohidrat cepat" (makanan cepat saji, permen, roti, kue) dan konsumsi minuman berkarbonasi manis di antara makanan utama.Jika Anda membutuhkan camilan, berikan preferensi untuk makanan seperti keju, sayuran mentah, yogurt tanpa tambahan gula dan buah-buahan.
Saat membersihkan gigi, upaya ekstra tidak diperlukan - sebaliknya, ini dapat menyebabkan kerusakan pada enamel dan "mengendap" gusi.
BRUSH membersihkan permukaan gigi dengan baik: yang eksternal dan internal dengan gerakan menyapu ringan dari tepi gusi ke bagian atas gigi, dan yang mengunyah dengan gerakan melingkar.
FLOSS (benang gigi) menghilangkan plak dari ruang interdental dan dari garis gusi.
LIQUID RINSER untuk rongga mulut (disarankan digunakan 2 kali sehari) memungkinkan Anda untuk sampai ke bakteri di tempat yang paling sulit dijangkau.
TEXT: ELENA SHVEDOVA. FOTO: PasukanMEDIA (1); FOTO/MARGARITAKhannanova/SILENCEFOTO/Nito/ANNALIEBIEDIEVA/CERAH_Bayi/FOTOLIA.COM (7); PR (4).
Bahan disiapkan oleh Julia Dekanova

Tonton videonya: Insomniacks - Pulang Official Music Video (November 2024).